YOGA & ASTROLOGY – THE CONNECTION

door | Yoga Insights

While Yoga & Astrology are both different subjects of study and practice, yet they have many similarities as they work on common principles of elements, chakras and energy. Astrology is like the sister discipline of yoga They are both useful tools in daily life, which are also very ancient and have stood the test of time as are still very relevant up to this day and age. Both astrology and yoga help to gain a deeper understanding of ourselves, others and the world around us. Through our personal agency, we can use the science of astrology to move through life with consciousness – awake, not asleep.

It is worth a brief mention that besides astrology, there are other divination methods are such as the Tarot (layouts of cards mirroring a certain situation) and the I Ching (a Taoist approach depicting the fluctuations between yin and yang [hyperlink yin yang blog] through 64 stages) which we can study to help us navigate through life too. But for now we will focus on the connection between yoga and astrology.

Astronomy gave rise to astrology, around the 6th century BCE – a time during which mystics and philosophers would gather to study astronomy and its effect on our human lives, which led to the emergence of the science of astrology and its spreading across the world. Star signs have ancient origins and still are relevant today. Zodiac signs are archetypal images which show our innate potential, as well as the areas in life where we tend to have difficulties in, which are often those aspects of ourselves we deny or reject

ZODIAC SIGNS & ASANA
The practice of Hatha (Sun-Moon) yoga cultivates a synchronization with the celestial cycles, it is a natural practice that aligns our being with the Sun, Moon, stars and cosmos! “Ancient yogis knew that Ida and Pingala align our bodies with the Sun and Moon and attune us — if we’re willing — with all of creation. That explains the term hatha. Ha-tha yoga in actuality means Sun and Moon in Sanskrit. Ha = Sun. Tha = Moon.” -Diane Booth Gilliam

As planets influence areas of your life, you can practice asanas to strengthen certain parts of your physical body related with planets which have an effect on your emotional body. This way, you can go through a beautiful process of transformation through which you alchemically transmute energies and turn weaknesses into strengths. Each astrological sign corresponds to a part of the body, carrying with it a universal resonance which highlights the dominant qualities of the zodiac signs. This way, we can make the most of these qualities by developing them further (and attuning to some we may feel we lack – I personally like to learn from all the zodiac signs and try to practice embodying all of their beneficial qualities!) Although some appear to have gotten lost in tradition, there are corresponding asanas for each zodiac sign:

Aries – warrior 1 (fighter)
Taurus – bullpose (grounding)
Gemini – downward dog – (quiets inner chatter)
Cancer – cobra – (works on the heart area)
Leo – Simhasana, lion pose (what more to say!)
Virgo – nabhyasana, nauli kriya (gut feeling)
Libra – balancing asanas – trikonasana, natarajasana. (weighing/balancing out)
Scorpio – scorpio pose (obvious one!)
Sagittarius – the archer – the adventurer, hips & thighs (warrior arms up)
Capricorn – the gate – (works on the knees & skeletal structure)
Aquarius –eagle pose – (steady gaze, steady mind)
Pisces –fish pose – (another obvious one, also works on the feet)

There is a lot to be said and studied about astrology. For example, the Sun signs depicting ways to discover yourself and others and your main tendencies; moon signs represent the hidden power of your emotions. Then there are the houses, each of which is home to each sign of the zodiac. Houses break up the sky in chunks; and they represent areas of your life. Moreover, you will often hear astrologers speak about conjunction (planets in relation to each other) and transits (the constant movement of planets in relation to their position at the time you were born).

Creating a comprehensive interpretation of an astrological chart requires some basic knowledge and understanding of astronomy (the planets and their qualities), the ability to create connections, and intuition. As a sidenote, this is why in a way, reading astrological charts can be considered an ajna (third-eye chakra – about vision and understanding) – vishhuddha (throat chakra- about intuition, aesthetic intelligence and intuition) practice.

There are features of astrology that are similar to the Yoga Sutras of Patanjali, which mention yoga citta-vritti-nirodha – the cessation of the turnings of the mind, to open oneself up to union with the Higher Self and perceive the divine within (kaivalya).Yoga helps to bring our impulses under control. It helps us to bring more awareness about our structural behavior so that we can redefine happiness – the search for which defines much of human life!

ASTROLOGY AS A MAP
We, like cellphones trying to connect to WiFi, are searching for a connection that is more permanent rather than temporary. As much as Yoga teaches us how to tame the mind, this is practically impossible to do without reorienting it towards something higher. Yoga is not about negation or regimen, but rather about a better alternative: connecting to a higher signal that lives in the heart. So, what’s the link with astrology? Coming back to citta-vritti-nirodha, and the idea of the turnings of the mind: the Sanskrit word vritti is shared in common with the Greek language, and in Greek it refers to the turnings of the planets in the sky. The planets are always moving, the mind is always moving. With Yoga leading to the cessation of the churnings of the mind, it is not meant to be the same as astrology – it is more like astrology helps us to understand our mind better, not to get caught up in the dramas of our lives.

Astrology gives us like a map of the psyche and the soul, showing what we are experiencing in this particular body, it can go as far as depicting your dharma, your gifts, your challenges.

The planets follow predictable cycles, just as all of the ecology on this planet does, following the principle of the resonance between the microcosm and the macrocosm: as above, so below. When we look at how the planets are positioned and moving through the sky, we are seeing something a mirroring of where we are at. An astrological chart is basically an artificial photo of the sky, as if frozen in time, showing where all the planets are at a given moment (e.g. your birth date), showing us a unique point in time and space in which we find ourselves in, and a sense of where our lives are heading.

As astrological charts present us with a symbolic mirroring of where we are at, it is important to also have a symbolic attitude towards astrology rather than a deterministic one. Astrology helps us to see and understand our karmic tendencies so that we can live our lives with a little bit more wisdom. All too often, people identify themselves with what they look like and other material matters pertaining to maya (the illusion). This false identification is part of our tendency to, metaphorically speaking, fall asleep, instead of awakening to the true essence of who we are: Spirit. The karmic drama is not who we are, yet we do need to deal with it, and it is easier to move through a terrain if we have a basic understanding of the map. The point is not to get lost in it, but to be able to navigate through it in a way that promotes our spiritual evolution and act in a way that is both meaningful and effective.

It all comes down to attitude and stepping into our power (which we so often underestimate!). Having said this, I would like to conclude with a quote by Dane Rudhyar:

“The Essential Purpose of Astrology is not so much to tell us what we will meet on the road, as it is to suggest how we meet it.”

Thanks for tuning in, and until we meet next time in yet another version of the now,

Aldona

Subscribe

  • Mooie locatie, heerlijke meditatieles gehad. Ik kom hier graag vaker!


  • Saktiisha is an incredible yoga studio with an abundance of positive energy flowing through every room. I have found that the staff are very friendly and provide great
    guidance through physical, emotional and spiritual meditation. Classes are taught in both English and Dutch which allows for a very inclusive atmosphere.


  • Toevallig liep ik afgelopen winter langs het pand van saktiisha. Uit nieuwsgierigheid een yogales genomen en nu, een aantal maanden later, wil ik niet meer zonder. Voor mij is het een welkome aanvulling in mijn leven. Ik merk hoe waardevol het voor mij is om even uit de ‘ratrace’ te stappen en aandacht aan mijzelf te besteden. Naast het fysieke aspect van yoga, leer ik veel over mijzelf en mijn lichaam. Deze bewustwording brengt mij ook buiten de yogalessen veel goeds. Het fijne aan saktiisha is de diversiteit aan lessen die er aangeboden worden. Je hebt de kans om elke yoga soort uit te proberen, te zoeken naar die ene vorm die het beste bij je past of meerdere vormen tegelijk te blijven volgen. De studio is ruim en heeft een prettige uitstraling. De docenten ervaar ik als mensen met passie. Daarbij is er oprechte interesse en aandacht voor de leerlingen. saktiisha is toegankelijk, zeker ook voor mensen die nog niet eerder met yoga in aanraking zijn geweest. Voor mensen die kennis of verdieping zoeken in bijvoorbeeld meditatie: ook hier worden regelmatig workshops in gegeven! Kortom, saktiisha is een goede aanwinst voor het Centrum van Den Haag.


    Naomi, 29 jaar – Naast het fysieke aspect van yoga, leer ik veel over mijzelf en mijn lichaam.

  • Een aantal maanden terug zat ik in een behoorlijke dip en kreeg ik de tip om me eens te verdiepen in mindfulness. Ik ben namelijk een enorme perfectionist die graag de touwtjes strak in handen heeft en ben daardoor vaak erg streng voor mezelf. Met deze houding heb ik mezelf behoorlijk vast weten te draaien. Mindfulness leert je onder andere mild te zijn voor jezelf en dat leek me in mijn geval wel gunstig. Via via kwam ik terecht bij saktiisha waar onder andere mindfulness yoga aangeboden wordt. De nuchtere Drent in mij stond er eerst wat sceptisch tegenover (“als het maar niet te zweverig is”), maar al in de eerste les merkte ik dat er ‘iets’ gebeurde. Ik slingerde van de ene emotie naar de andere. Best spannend en vermoeiend, maar ook reden genoeg om door te zetten. Bij mindfulness yoga is de combinatie lichaam en geest belangrijk: de yoga-oefeningen maken niet alleen je lijf soepeler, ze helpen ook om je energie (weer) te laten stromen. Daarnaast is er veel aandacht voor meditatie- en ontspanningstechnieken. Ik heb nu zo’n 15 lessen gevolgd en merk al een behoorlijk verschil. Ik heb meer rust in mijn hoofd en ben me veel bewuster van mijn lijf. Ik heb zelfs zo de yogasmaak te pakken dat ik naast de relatief rustige mindfulness yoga-lessen nu ook intensievere yogalessen volg. Yoga zorgt ervoor dat ik beter in balans ben en beter om kan gaan met pieken én dalen. En dat je er een stuk soepeler van wordt is helemaal mooi meegenomen!


    Natasja Oosterloo – Ik heb meer rust in mijn hoofd

  • Great yoga studio 🙂
    The location is beautiful and the people simply wonderful. The classes are always extremely relaxing and vitalising, end in English if needed. Always a pleasure to come here ❤️


  • Via de Groupon-actie kwam ik begin dit jaar bij [saktiisha] terecht. Een mooie, vriendelijke studio in het centrum van Den Haag. Je kunt hier verschillende soorten lessen uitproberen, zodat je een goede keuze kunt maken welke yogavorm en les het beste bij je past. De sfeer is ontspannen en doordat de groep niet te groot is, is er ruimte voor persoonlijke aandacht. Voor mij is yoga mijn wekelijkse moment van rust en ontspanning in alle hectiek. Even niet met mijn hoofd bezig zijn, terugkeren naar mijn lichaam, even voelen hoe het met me gaat. De opbouw van de les maakt dat ik me zowel fysiek als mentaal kan opladen. Het bevalt me uitstekend. Dat is dan ook de reden dat ik direct een half jaar abonnement heb afgesloten. Op de website kun je eenvoudig het rooster inzien en je lessen reserveren of wijzigen wat erg handig is.


    Saskia Verschelling – Rust en onstpanning in alle hectiek

  • Ik heb hier nu al meerdere yin lessen gevolgd, heerlijk! Fijne docenten en ruimte, en een goede energie. Ik ben heel blij saktiisha te hebben ontdekt.


  • Heerlijke les,fijne locatie. Aanrader!!


  • Wat is het heerlijk om iedere week het drukke leven van alledag achter mij te laten, op het moment dat ik bij saktiisha naar binnen stap. In een oase van rust kom ik tijdens de lessen, onder begeleiding van zeer professionele docenten die toegewijd en ieder op hun persoonlijke wijze de les verzorgen, altijd weer helemaal tot mijzelf. Opgeladen, vol kracht en positieve energie kan ik na anderhalf uur weer de hele wereld aan!


    Pauline Tiedema – Oase van rust

  • We waren met 4 personen, waardoor we veel persoonlijke aandacht en hulp kregen bij de oefeningen.. Vriendelijk personeel en in de zomer geven ze ook lessen op het dakterras. Zeker een aanrader!


Welcome to saktiisha!

Want to stay up to date on all our activities? Read more about our studio? Get inspired and motivated for yoga?

 

Sign up for our monthly newsletter. 

 

Saktiisha team

 

You have Successfully Subscribed!

Share This